Terapie - Kateřina Svobodová, Jablonec nad Nisou

Jsem fyzioterapeutka, která spojuje tradiční způsob fyzioterapie s alternativními metodami práce s tělem (více zde). Pomáhám lidem pochopit to, co se jim v těle děje, najít příčinu jejich obtíží a cestu k tomu, aby se ve svém těle cítili zase jako doma, bez napětí a bolestí.

Pro ty, kteří se chtějí ve svém těle cítit doma.

Tělo je velmi moudré a pamatuje si vše, co prožíváme, proto i s jeho bolestí je potřeba pracovat spíš jako s navigací než jako s nepřítelem. Více o mém pohledu na moudrost bolesti a sílu našeho těla si můžet přečíst zde.

S jakými problémy Vám mohu pomoci:

akutní a chronické bolesti pohybového aparátu (bolesti svalů, kloubů, páteře...) nebo obtíže s ním spojené (motání hlavy, brnění, nestabilita, hučení v uších a další)
poúrazové a pooperační stavy (práce s otokem, jizvou, návrat rozsahu pohybu, svalové síly a stability)
prevence vzniku bolestí a obtíží (správné stereotypy sezení, chůze, běh, posílení ochablých svalů a protažení svalů zkrácených)
dechová cvičení
psychosomatika (jaký vliv má život, který žijeme, na naše tělo a jak s tím naučit pracovat)
konzultace sportovců (kompenzace jednostranného zatížení, kontrola správného zatížení těla, posílení hlubokého stabilizačního systému atd.)
konzultace fyzických obtíží, se kterými si nevíte rady

Pokud si nejste jisti, zda právě Vám mohu pomoci, neváhejte mě kontaktovat a já Vám sdělím svůj názor s možnostmi řešení Vaší situace.

Techniky a metody:

Mezi konkrétní techniky, které nejvíce používám, patří: techniky měkkých tkání, reflexní masáž, dechová cvičení, relaxační cvičení, prvky senzomotoriky a taping.

Metody, které mě nejvíce obohatily a používám je ve své praxi, jsou Fyzioterapie Funkce Clary Lewitové a intuitivní terapie inspirovaná Craniosacrální biodynamikou.

Neexistuje jedna metoda, která pomůže všem. Důležitý je individuální přístup s kombinací technik.

Snažím se kombinovat všechny své znalosti a zkušenosti, které jsem za svůj život nasbírala, protože věřím, že každý člověk potřebuje jiný přístup a individuální kombinaci metod.

Pokud by Vás zajímala celostní Harmonizační terapie, která v obsahuje nejen práci s tělem, navštivte mé další stránky www.svetlozeme.cz

Jak probíhá terapie

Každá terapie má svůj vlastní průběh, ale pro představu jsem zde sepsala pár bodů, které mi příjdou důležité.

O mně:

Od malička jsem si užívala pohyb, bavilo mě běhat, tančit, hrát hry, lézt po stromech, ale nikdy jsem nebyla velký sportovec- závodník, a proto většinu mého okolí překvapilo, když jsem se po gymnáziu rozhodla jít studovat Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Zde se z mého přirozeného pohybu stal u některých disciplín až dril. Dodnes vzpomínám na Vánoce, které jsem věnovala přípravě na státní závěrečnou praktickou zkoušku z gymnastiky – bolelo mě celé tělo z pádů z kladiny, dlaně jsem měla krvavé od stržených mozolů z hrazdy a v hlavě jsem prožívala největší strach a výzvu z přeskoku přes bednu přemetem. Za dobu studia jsem si zkusila doslova na vlastní kůži většinu sportovních disciplín. Ale to zásadní, co jsem se zde naučila, byla komunikace s vlastním tělem, cit pro tělo, vnímání toho, jak pracuje, co potřebuje a co všechno může zvládnout, když ho poslouchám.

Co se děje, když své tělo neposlechnu?

Důležitou zkušeností bylo i to, co se děje, když své tělo neposlechnu. V průběhu studia jsem podstoupila operace obou kolen a u druhé dokonce nebylo jisté, zda přes následné komplikace školu vůbec dostuduji. Vše se nakonec podařilo, ale možná i proto jsem se ještě před ukončením magisterského studia, vrhla na další studium, studium těla z pohledu fyzioterapie na stejné fakultě. Během tří let bakalářského studia jsem zde měla možnost získat teoretické základy tohoto oboru, ale ta nejdůležitější škola přišla až s praxí a pokračuje s každým novým klientem.

Fyzioterapeutický pohled jsem ještě rozšířila o jemnější metody práce s tělem (např. kraniosakrálni biodynamika), které mi potvrdily, že schopnosti lidské těla daleko přesahují informace, kterými disponuje naše současná medicína.

Objednání na terapii

Terapie probíhá v Jablonci nad Nisou, Podhorská 3, 1.patro.
Konkrétní termín si objednejte přes email info@terapie-katerina.cz nebo sms na telefonním čísle +420 777 286 612.
V případě akutních obtíží volejte.

Cena terapie

30 - 40 minut / 500 Kč
60 - 70 minut / 1000 Kč

Terapie dětí:
30 - 40 minut / 300 Kč
60 - 70 minut / 600 Kč

Tape v rámci terapie zdarma, samostatně 100 - 200 Kč.

Platební údaje

IČO: 04301757
Číslo účtu: 2800946485/2010